35+最好的礼物,和她们仨一起当学生


▍▌35 正 好



动一动的紧致与喜悦

“送给自己35➕的生日礼物。感恩所有的遇见,感谢梵音,感谢老师教会我的,感谢Mysore课堂上姐妹们满满正能量的分享。还有Ashtanga “汤宝”谢谢你带给我身体的紧致和内心的安静与喜悦,往后余生我们一起升级打怪吧!”





初识燕子姐姐是在深圳南山的Mysore课堂,每天七点半左右到,练完就赶去上班。常常打照面,但是彼此不认识。

真正认识是在一次海边野餐瑜伽的活动,动手做了许多好吃的,丈夫开车陪她全家人都来了。当时大宝还给我们唱了歌,特别好听。这时候才了解她每天早上都是送完小孩上学才来会馆Mysore的...

“老公说我来看看是什么改变了你,你每天坚持的瑜伽到底是什么。”她笑得很灿烂,言语间洋溢着幸福。







真正熟络起来是在10月她来湖北学阿汤,从朋友圈知道她9月在深圳学哈他后已经很诧异了,毕竟她有自己的工作还有两个娃...还能抽出时间来学瑜伽?还要学阿汤?

带着好奇,也为了让她体验“他乡遇故知”的幸福感,我担起了带她熟悉学校的“重任”。也想知道她丈夫口中的她的变化到底是什么。



暗淡无光



“以前我脾气很糟,确实能够赚钱,可是内心深处没有寄托。哈哈也许是‘中年’压力,也有产后压抑工作压力,方方面面的。练了瑜伽后会不那么着急,脾气也好了。有了自己放松、享受的时刻”

“感觉自己进入了一个很纯粹的圈子,大家每天一起上课,课后约一起吃饭逛街什么的。特别开心,大家都很精进,每天互相监督。这次学习还有其他三位小伙伴,对于我们来说,瑜伽就像是一种释放,带我们离开生活中方方面面的压力。”









(瑜伽是我们的光)


“在这里学习教培跟会员课完全不一样,会员课主要是练习,教培课讲得细致,让我们更了解Ashtang这门呼吸与运动结合的艺术。”当她这么说的时候,其他三位伙伴表示非常赞同。

赞叹静修中心的美好风景,也约好下次还要来,约好回去以后更加精进练习,约好以后一起参加小班。

看着她们在一个寝室里说着笑着,觉得很羡慕。在家里他们有许许多多的角色,妻子、妈妈、女儿、儿媳、员工...每一个角色都有许多不得不面对的难处。而在这里她们只有一个角色,那就是——学生。



燕子姐姐说,到了这个年纪,还能做一个学生是幸福的。心里除了感恩,还是感恩。也鼓励更多像自己一样的“妈妈”找到自己喜欢的事情,并且坚持、精进。如果还没有,可以试试瑜伽。


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