周末瑜伽教培班是工作之外的一片净土


“你为什么练习瑜伽?你认为的瑜伽是什么?你为什么要学教培?请与你身边的小伙伴交流这些问题。”10月21日,一个还不算太冷的周日,我们因为李靖老师的引导,在课堂上通过这些问题,迅速打破了距离,开始彼此熟悉起来。




丰富的课程内容,专业的教师团队,

让我度过了非常难忘的13个周末。




这片净土


李靖老师严谨专业,让我迅速理解身体的正位。张雅楠老师让我知道练习瑜伽的目的是追求喜悦,而喜悦并不是快乐,快乐在外,喜悦在内。程子航老师说“如果你真正在练瑜伽,你生活里根本遇不到无赖的人”。林潇老师让我知道“打破,创造,保持”的意义。坤坤老师的理性与幽默,让课程讲解引人入胜,李雪娇老师温柔美丽,体式讲解认真负责,欧阳老师更是让我理解真谛“高兴就好”。


 










周末班的我们本都是城市森林里的职业人,早已习惯每天机械的投入到繁忙的工作中,小心保护自己的心灵,渐渐学会冷漠又不失礼貌的微笑保持着安全距离。千千世界,茫茫人海,我们都因为瑜伽结缘,我们为什么练习瑜伽?我想就是因为,我们内心仍就坚守着一份炙热,一份向往,一份向内的修行;渴望高山大川,江河湖海,渴望寻找这一方净土。我从内心向我们这些敞开的伟大的心灵们致敬。



专注·喜悦


我不仅汲取了知识,收获了快乐,更结交了志同道合的伙伴。我从来没有想到,周末班的教培居然可以如此快乐。我看到了在我一己生活方式之外,还有的无数种生活形态,她们边工作边坚持着自己,她们让我胸襟豁达,让我知道一切皆有可能。


让瑜伽继续引领我们,在修行的路上,永远年轻,永远热泪盈眶。




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