Maty Ezraty老师Asana瑜伽练习强化课程

2019-01-30 16:33:24

从深处寻找老师:加深并完善你的Asana瑜伽练习


和Maty Ezraty老师一起学习的强化课程


 


作为现代瑜伽的修行者,我们很幸运地有机会向许多优秀的老师学习并成长。学习最好的源泉来源于自身的修行和不停地渴求知识。每个瑜伽老师的教学基础都是一次深度自省和了解认知自身的精深练习,有经验的教学本身是一种以适应不同需求和为每个有爱心和敏感性条件学员而准备的瑜伽练习形式。从根本上说,老师的角色就是帮助学生逐步发现指引一条适合他们自己的正确道路。如何去推动学习的进程,如何鼓励和启发每个学生最好的一面—那才是教学的真正艺术。




 Maty Ezraty

老师是一位以生动教学方式闻名的,擅长启发学生的优秀瑜伽老师,她擅长于用眼睛细心观察,传授知识有深度,具有多年教学经验,她是当代瑜伽的杰出人物,曾经在美国教过很多有名的瑜伽教练,被尊称为“名师的老师”,也被瑜伽杂志尊称为“瑜伽的革新者”,最近还被评为“美国十大最有影响力的瑜伽教练之一”。


 



作为Yoga works瑜伽的最初创始人,她花了16年的时间对瑜伽老师们进行指导和培训,并将她的瑜伽馆发展壮大到现在的规模。Maty 是阿斯汤伽瑜伽的先行者,她曾师从于印度Sri K Pattabhi Jois 瑜伽大师多年,并努力向众位Iyengar瑜伽大师求学,除此之外,她还花费多年时间研习冥想,这种不同寻常的广阔视野造就了她如今充满活力与智慧的教学风格。



 




Asana综合练习


在这次课程中我们将通过充满活力专注于Ashtanga 瑜伽和Iyenga瑜伽的练习来探索教学的艺术。在一个热情洋溢令人振奋的环境里,Maty老师将致力于将普遍法适用于所有瑜伽的传统教学,通过建立一种开放的模式来发现更有效的教学方法,通过七天时间的课程,每天会包含5个小时的练习,学习指令和讨论练习。每天针对一个不同的主题,用一个小时的Asana课程作为开始,在原有的基础上继续下午的课程练习。



瑜伽练习的精髓—扩展你的工具包


通过精确清晰的教学,Maty 老师会将瑜伽最基础的工具教授给大家,除了学习最基础的瑜伽动作之外,主题将包含:


  • ■ 大纲体式

  • ■ 通用动作及顺位

  • ■ 读懂并理解身体

  • ■ 手动辅助调整

  • ■ 常见伤痛的解决

  • ■ 辅具的目的及使用

  • ■ 变化及变体



适合对象:

这一课程是适合所有瑜伽教练的基础培训,当然也适用于非教练但希望加强和精润自身Asana 练习的学员,学员之间的相互练习以及对身体的全面观察将是学习的重点。此次培训欢迎所有不同等级的学员。





2019年培训时间和地点:


培训时间:2019年7月11日-17日


地点:FineYoga梵音瑜伽上海会馆(具体会馆届时另行通知)


课程费用:¥7700 ,提前一个月报名 ¥6950






报名流程:




课程顾问:

浩 浩: 153 1393 9919 (可加微信)

小 萍: 187 0112 0611 (可加微信)

秀 秀: 189 6462 1933 (可加微信)

小 芳: 173 7153 0738 (可加微信)

徐 徐: 159 2693 3449 (可加微信)

黄 辉: 173 7166 0238 (可加微信)

建 新: 157 0136 3463 (可加微信)

陈 哲: 188 7150 8348 (可加微信)

悦 悦: 187 0112 0677 (可加微信)

淑 宁: 188 1001 8454 (可加微信)

小 云: 177 7154 7628 (可加微信)

小 雪: 187 0112 0622 (可加微信)

小 玉: 132 6913 8081 (可加微信)






备注:

1、请联系招生部客服报名,需交定金500元,确定此课程。(备注:定金不退。 如果因身体不适,意外突发情况及其他不可抗拒因素无法参加此培训 ,出示证明后经过申请定金可保留一次,延期参加同性质的下期培训,不接受退款 ,定金保留有效期一年。需保留定金者请在开课前15个工作日与客服老师联系,临时取消课程,定金作废。请悉知!)

2、500元定金汇款成功后,您将收到确认短信,请按照提示填写报名信息,记得截图保存好付款凭证,学习报到时需要出示。




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