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培训经历:
2012年:接触瑜伽
2014年:规律练习瑜伽
2016年:参加系统的哈他流阴教培培训
2018年:参加梵音的全面课程
同年七月:参加Michelle Wing老师儿童瑜伽培训
擅长课程:
哈他瑜伽,阴瑜伽,流瑜伽,塑型瑜伽,儿童瑜伽
教学风格:
口令准确清晰,因材施教,认真对待每一位会员,力求让会员找到最适合自己当下的瑜伽方式
瑜伽心得:
瑜伽是非常美妙的事物,她可以是喜悦,可以是阳光,对我而言就像吃饭睡觉一样必不可少,现在是将瑜伽带入生活,希望将来把生活变做瑜伽。