教练赵东杰

姓名:赵东杰

瑜伽学习经历:

2015年因为身体原因，想减肥结识了瑜伽，并且通过瑜伽成功减肥改变了身体，从此爱上瑜伽

2015年5月跟随一名老师学习瑜伽教培

2017年11月在梵音瑜伽学习全面课程

2018年3月留在梵音瑜伽教培当哈他教培助教

7月份转到阿汤教培助教，一直到2019年2月份

教学经历:

2015年8月在山东烟台瑜伽馆授课至2017年10月

教学风格:

课间氛围活跃，带动性强，体式当中呼吸与运动结合流畅。课后让会员体现出酣畅淋漓而不觉疲惫。

瑜伽感受:

切身体会瑜伽给身体和心灵带来的改变，身体变化的同时，也强烈的感觉到内心变得强大，自律。