教练张恒丰


姓名 张恒丰
籍贯 中国
授课语言 中文

培训经历 :


JohnScott 500小时授权认证老师

2011年北京梵音瑜伽接受500课时教练培训获得高级教练资格证书

2011年年底参加瑜伽解剖大师DaviKeil的30课时教练培训

2012年和2013年前后四次参加了著名阿斯汤加高级授权教练ChuckMiller大师培训进行深造

2012年和2013年先后两次参加左右3D解剖培训" 


教学特点:


为人亲和,乐观 很强的洞察力,善于观察习练者的身体状况给予最适当的矫正手法。
口令精准清晰,具有节奏感,引领会员很好的配合呼吸去练习体位。

瑜伽心得:


2008年 在学生时期的我由母亲带入开始瑜伽的习练 刚开始并不了解瑜伽,也 不知道什么是瑜伽,更不知道为什么要每天练习瑜伽,2011由母亲介绍来到了梵音学习了教练培训课程,完课程之后发现瑜伽慢慢改变了我,慢慢进入我生活当中,每时每刻都能觉察到自己的一言一行,提高自己的专注力。之后每天坚持Ashtanga的练习,在我的老师Duangta的悉心指导下让我感受了呼吸与运动之间平衡,能让我当下的意识稳定下来,从而让我进入更深层次的练习当中。

隐藏在线客服