教练季通城


姓名:季通城

培训经历:


2010年开始接触瑜伽,2015年在梵音FineYoga完成500小时全面教培课程(哈他 流 阴 阿斯汤伽)瑜伽 ,并通过考试成为该校瑜伽注册教练。


此后多年来,有幸在梵音长期担任众多本校名师的助教,很好的完成教练培训工作,并精进个人的学习与收获。


长期坚持哈他,阿斯汤伽的练习,更是为瑜伽教学和培训,打下了扎实的正位和练习基础。


同时,作为梵音的私教教练,可以很好的根据不同学员的需求,进行一对一的课程指导,专业、个性化的教学,更加高效的让瑜伽走入你的生活,带给你能量与智慧。

教学特点:


注重呼吸与体式之间连接,让每一个会员放松的去练习,找到自我 

瑜伽心得:


不管您是一个高级的练习者还是初学者,尝试让自己慢下来,用心去享受每一次练习的过程,你会发掘更好的自己!


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