教练Temple(CH&EN)


Temple



老师简介:


John Scott200小时阿斯汤加TTC认证老师

FineYoga阿斯汤加班主讲老师,哈他班三级主讲老师。

FineYoga阿斯汤加高级注册教练

20岁刚出头开始跟随者国内国外大师系统参加哈他,阴瑜伽,能量流瑜伽,艾扬格瑜伽等等培训

2014年开始在梵音瑜伽学习阿斯汤加。

2015年开始进入FineYoga阿斯汤加班,担任助教老师。

2015年以后每年也都跟着国际名师John Scott 老师学习阿斯汤加。在梵音规律的练习环境中,Temple对瑜伽有了全新的理解,因为保持着规律的练习,并且把瑜伽努力带入到生活当中,对瑜伽的教学也有了更多的提升。

 


教学风格:


幽默风趣,细节深入,口令清晰,矫正用心,结合自身的练习和多年会员课教授的经验,把所有的东西清晰系统地分享给学生。

 


 瑜伽心得:


保持谦卑,平和,稳定…不断向内找到自己内在的"神" Namaste.


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