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Greg Franklin双人飞行瑜伽

【名师培训】 2015-05-29
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Greg Franklin双人飞行瑜伽



老师非常好,在泰式按摩部分非常的细致并且让人放松,双人瑜伽部分在教学中非常注重安全性,不会直接让你飞行,会有方法一步一步的进入,让你完全了解作用和意义之后再飞行,并有非常多理疗性质的双人动作,非常棒! ---- Fine优秀老师俊杰:


Greg Franklin双人飞行瑜伽

时间:2015年4月24-26日


地址:FineYoga(原名梵音瑜伽)CBD会所(北京市朝阳区景华南街1号旺座中心公寓东塔2层)

课程介绍:

双人飞行瑜伽结合了瑜伽的智慧,杂技的动感,以及身心疗愈的能量。由双人或多人组合练习。它依靠搭档间的彼此支持和信任来深入体式。在充满乐趣的集体练习中融合身心疗愈,使学生学到更高层次的自信,以及彼此之间的信任,在搭档关系中用身体建立更深层的关系。飞行瑜伽工作坊将使你的体式更深入更高超,在团体中体验延展的蜕变能量。

课程安排:

飞行瑜伽培训 — 基础工作坊

周五 18:30—20:30


在瑜伽圈朋友中探索联接,把我们的世界颠倒过来!飞行瑜伽结合了瑜伽和杂技的元素,组合成一种动感多样的练习,在挑战平衡感中获得提升。本次工作坊中,我们会学习练习的基础——基座、监督、飞行,学习有益的窍门来建立积极强效的练习。飞起来!

欢迎初学者,无需搭档同行。


欢愉的飞行瑜伽日

周六 9:00—12:00(预估)


泰式按摩

享受练习的让人愉悦的一面,钻研疗愈性的接触与按摩。泰式按摩是一种使人深入蜕变的练习,唤醒直觉,唤醒天然疗愈性的触摸。通过一套通过精心设计的阴性体式序列,让身体做好按摩的准备。我们会专注于练习的基础部分,运动跟随呼吸,源自丹田(气海),采用恰当的顺位和身体力学。然后老师会引导一套基础序列,使按摩的双方都能感受身心愉悦。推荐参加之前的课程,但不必须。欢迎初学者,无需搭档同行。

 


飞行瑜伽理疗

周六 14:00—17:00(预估)


通过前几次课堂中磨练出的按摩和身体接触的艺术,我们将彼此托起,在理疗的飞行瑜伽状态中练习基础的基座、飞行和监督,发掘理疗与杂技合而为一的潜力。基座者承受重量向下扎根,飞行者深入放松获得支持。这样的强效练习可以给身心带来蜕变,使身体为进一步的杂技技巧做好准备。推荐参加之前的课程,但不必须。欢迎初学者,无需搭档同行。

 


训猴术:手倒立与飞行瑜伽

周日 9:00—12:00(预估)


你已经掌握了用脚站立,现在来训练用手站立的精妙艺术!新的技巧会使你用进阶的方式从地板直接推入手倒立。分步骤的练习会让你的身心为成功的倒立做好准备。通过准备练习、调整训练、顺位技巧、搭档支持,通向自由手倒立。特别适合初学者,以及想要改善技巧的学生。推荐参加之前的课程,但不必须。欢迎初学者,无需搭档同行。

 


飞行瑜伽基础

周日 14:00—17:00(预估)


在扎实的身体练习基础上,我们在大胆飞行的过程中觉知到阴与阳的联接,理疗与杂技的联接。学习如何成为一个稳定有效的基座,一个自由智慧的飞行者,一个专注有决断力的监督者。我们越是与搭档协调同步,外在与内在顺位的自然力量越多,练习就越轻松。展开我们的翅膀,记住如何飞行!推荐参加之前的课程,但不必须。欢迎初学者,无需搭档同行。

Greg Franklin简介

Greg Franklin是2级认证的飞行瑜伽老师,飞行瑜伽深度培训师,也是飞行瑜伽教师培训辅助团队的成员。他拥有350小时vinyasa和哈他瑜伽认证,同时拥有其他多种身心疗愈法的认证。

在飞行瑜伽倡导的团队精神中,Greg发觉了自我发现、自主、蜕变和乐趣的潜能。他不断努力推广飞行瑜伽,鼓励每一位感兴趣的人来尝试,邀请你来借此机会展开自己的双翼!

 


飞行瑜伽北京工作坊 4月24日—26日

价格:


全价 1655元,提前一个月报名 1355元(五堂课)

单节课价格,每堂350(无提前报名优惠)


报名流程:

1.课程顾问:


 建 勇: 153 1393 9919 (手机可加微信) 
 小 萍: 187 0112 0611 (手机可加微信)
 占 梅: 132 6913 8081 (手机可加微信)
 小 五: 159 9795 7767 (手机可加微信)
 小 贺: 187 2778 0856 (手机可加微信)

  企业QQ:800008571

或者发邮件到 info@fineyoga.com 也可到留言本提问. 


2.汇款账号:

请至少提前一个月报名,交500元定金(定金不退),确定名额,享受提前报名早鸟价。

中国建设银行   北京市永安支行  ,户名:向百年,卡号:622 2800 0102 4103 4482
中国工商银行   北京市东方梅地亚支行 , 户名:向百年,卡号:621 5590 2000 0817 9640
中国农业银行   北京市光华路支行 ,户名:向百年,卡号:622 8450 0180 0069 1178
微信支付号:136 9159 9258(若选择微信支付,请添加此微信号直接支付)
支付宝账号:1033262825@qq.com 户名:向百年


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