何永贤老师主题工作坊(回馈班)——安全后弯

2019-11-03 14:11:18

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何永贤老师的主题工作坊,是我们毕业生回馈课程之一,有6折或7折优惠,详情请看价格表!


课程内容


后弯体式可以打开心轮,激活肾上腺,让人开心、兴奋,令人着迷。与此同时很多练习者因为不正确的后弯练习导致腰背部疼痛,因此对后弯练习又爱又恨!却不知练习后弯体式时,脊椎除了要柔软之外,脊椎周围的肌肉也要强壮有力,否则单纯的柔软将会导致背部虚弱和疼痛,令练习者付出沉重的代价。

 


本次工作坊我们将会学习如何安全进入后弯;有次序的构建高级后弯;后弯辅助及辅具的方法;后弯之后如何修复脊椎,消除隐患。

名师介绍

 

何永贤老师

梵音瑜伽培训老师;

凯芮纳瑜伽学院创始人;

专业私教老师;

原艾扬格瑜伽国际认证老师;


从业十余年一直坚持在瑜伽教学一线,教学时长超10000小时;

先后参加过众多国际名师课程,对各流派瑜伽均有涉猎;

已完成艾杨格瑜伽基础教师培训、教师晋级培训、孕产工作坊、女性瑜伽工作坊、理疗瑜伽工作坊;


 

自2013年起每年定期远赴印度艾杨格瑜伽总院进修;

自2014年起多次被中国艾杨格瑜伽学院、中国艾杨格瑜伽协会邀请为全国公开课、分享课主教老师;

受邀在全国各地开展瑜伽课程传播瑜伽。


课程适合对象


1、想独立开设安全后弯主题课的瑜伽老师或馆主。

2、想正确安全练习后弯的初学者、身体有问题的人或身体僵硬的人。

3、想全面了解安全练习后弯原则的瑜伽老师和练习者。

4、想突破后弯练习瓶颈的练习者。

5、所有瑜伽爱好者。


课程时间安排


 

学员评价


 

10月何永贤老师主题工作坊

  

时间价格

课程时间:2019年12月13-15(3天)

课程地点:FineYoga北京会馆

课程费用:原价:2280元(3天);11月27号23:59分前报名享受早鸟价:1980元(3天);单天报名800元。


何永贤老师的主题工作坊,是我们毕业生回馈课程之一,有6折或7折优惠,欢迎大家回母校!


学员会员消费满1万元(学常规课程和办会员卡,两者可累积),享受原价的7折

学员会员满2万元(学常规课程和办会员卡,两者可累积),享受原价的6折

如遇费用未满,可以学常规课程,办会员课,买视频课程凑满。


具体请咨询课程顾问,扫描下方二维码或拨打电话



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