教练贺璟老师音钵疗愈课程



    梵音瑜伽在5月底在瑜伽静坐课程中加入了颂钵的声音疗愈。缘起于校长了解到经由颂钵声音这个媒介可以帮助人们更深入的静心、减压、专注。


  万物皆有灵,声音就是传播的一种方式。当你在享受音钵时,如果可以允许自己放松,不让念头把你带到过去和未来,也不期待音会为你开启哪个脉轮…便可真正收获此音为你带来的礼物。


名师介绍

 


Maitreyi贺璟


(Guru Swami Govindananda印启)

全美瑜伽联盟(ERYT500)认证导师

孕妇瑜伽RPYT认证导师


 


学习经历:

2011年:9月北京梵音500小时培训

2012年:2月—7月北京梵音哈他培训助教

泰国曼谷艾扬格瑜伽中心Justin Herold 学习32小时艾扬格瑜伽密集课程

人体使用说明书课程认证

普拉提私教积累课时8000小时以上

普拉提团课积累课时8000小时以上

2014年:Sivananda Yoga TTC200课程

2015年:Sivananda Yoga TTC200小时认证课程助教

2016年:1月印度Sivananda Yoga TTC200瑜伽培训课程助教

5月Jennifer孕期流瑜伽培训

7月主办国内Sivananda Yoga TTC200瑜伽培训课程

2017年:7月主办国内Sivananda Yoga TTC200瑜伽培训课程

越南Sivananda Yoga TTC200瑜伽培训课程

11月悬吊普拉提培训课程

2018年:3月越南Sivananda Yoga ATTC300小时认证导师

5-6月赴印度参加Ayurveda治疗师认证课程

10月培训RYT200小时整体康复疗愈课程

2019年:音钵疗愈师认证导师


音钵疗愈简介


 


什么是颂钵:
古老的颂钵来自喜马拉雅山区,在西藏的历史已经非常久远,由金、银、铜、铁、锡、铅、汞七种金属组成的颂钵,是以喜马拉雅山的陨石烧熔,提炼再由手工打造而成。


 


音钵疗愈原理:
音钵疗愈是一种声音疗愈,归属于自然疗法的范畴,它通过音频和振频,作用我们的身体、情绪体、乙太体。整个大自然、宇宙以及我们人体内的细胞都存在着能量的振动,当颂钵深沉悠远的频率音波或泛音波进入身体时,会引起体内分子共振,形成涟漪震动式的按摩与调理,能重新唤醒、净化、并激发身体的细胞与末端神经组织,舒畅体内能量流动,打开纠结、阻塞的脉轮,以及疼痛不适的部位组织,同时解放酸性紧绷肌肉。颂钵不同频率的振动,深层放松脑神经,调动大脑意识层面,提高个体的觉知力与接纳度,让人回归到一种简单、快乐、美好的状态中,对情绪、心灵起到疗愈效果。


 


颂钵发出的低音频非常纯净有力,每个颂钵都有独特的质地与音声频率,由于波长较高音频长,能深入身体核心,与内在频率产生共鸣效果,生理现象的酸、麻、痒、痛则因人而异,甚至敏锐度高的人,能感受颂钵与身体互动后的反馈,体验到来自身体传达出来的讯息。


课程内容

课程内容:
1、声音与共振
2、音钵疗愈与Panchakosha
3、Yoga Nidra音钵放松技法
4、音钵使用实用技巧
5、冥想技巧
6、脉轮净化
7、音钵自我疗愈
8、音钵高端私教、小班课、公开课教学编排


课程详情


培训课程:音钵疗愈
培训时间:2019年11月22-23日(2天)
课程费用:原价2688元,梵音毕业生、会员享有9折优惠
培训地点:FineYoga梵音瑜伽重庆区域会馆







会员分享

在瑜伽练习中,感受内心的平静与安宁


文 |  任蔚(2019年6月19日)


生活在繁华的都市里,每天总是奔波在拥挤的人群与车流中,困扰于工作压力、家庭琐事的焦虑中。身心俱疲之时,总想着旅游是放松身心的最佳方式,可以置身于碧水青山,在流水潺潺,风声鸟鸣中找寻内心的平静与安宁,但事实证明那只是另一种奔波和短暂的逃离。直到今年成为梵音的会员,尤其是参加梵音的静坐课程,遇见贺璟老师,让我对瑜伽有了全新的认识。


最初练习瑜伽时,仅仅把瑜伽当做是一种比较舒缓的运动,而梵音瑜伽让我明白了专业的瑜伽不仅可以帮助练习者“修形”,更能够“养心”。梵音的基础课程正位的思想并引导正位练习,让我知道要让身体找到和回复到最初的状态,特别是脊柱,这样才能让练习更安全,让形体更平衡。贺璟老师的静坐课,让我感受到了专注于呼吸时的静心的力量。贺老师教授的呼吸法,引导我努力将呼吸变得更加的平缓和顺畅,在体位练习时能将呼吸和身体的动作协调配合;冥想.法更是让我在专注的呼吸中,感受到来自身体自身的力量,在专注的一呼一吸间,脑和心逐渐变得平静与安宁,心神都获得了放松的同时得到了滋养。


谢谢梵音,谢谢各位尽职而又热情的老师,让我找寻到了内在的力量,感受到内心的平静与安宁。


往期回顾


        



2019年  每月培训安排


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