FineYoga孕产瑜伽培训

2019-04-27 17:56:43


饶秋玉:

FineYoga的培训都是实用的,是我们会员欢迎的课程内容,远见和刘静本来就是我们好评的教练培训老师,在梵音只有很受会员欢迎的教练才能参与教培工作,也是优秀的孕妇瑜伽教练.

 

远见老师教学经验丰富,犀利,高效;刘静老师,也是知识和教学经验丰富,也有孕产知识经验。

只要你有一些基础,培训完后是有能力去带孕妇课的。

 


课程特点:

即学即用、安全有效


关爱女性身心健康从备孕到产后塑形全面系统的一次学完毫无保留分享上万节私教案例、体式运作原理及孕产编排。

让你能迅速将所学的知识分享到自己的课堂上,所有的授课老师都有扎实的瑜珈练习及教学经验,学习到孕中的安全习练,产后内核心快速修复及塑形等全面系统的孕产课程,毫无保留私教案例分享及孕产编排。



让你能迅速将所学的知识分享到自己的课堂上,两位授课老师始终保持深耕孕产一线,积累大量实操案例,并基于扎实解剖基础总结出专业、快速的解决方案;


 


科学备孕给您一个快乐的孕育过程;
孕中安全习练让您做健康的“瘦”孕妈妈;
产后核心快速修复杜绝所谓“月子病”,迅速升级辣妈。
关爱女性身心健康从备孕到产后塑形全面系统的一次学完,毫无保留分享上万节私教案例、体式运作原理及孕产编排。


 


课程内容:


第一部分


备孕体式(运作原理、解剖)精讲,备孕常见问题用处理方法。


第二部分


孕期体式(运作原理、解剖)精讲及纠正手法,孕产瑜伽编排,孕期常见问题及处理方法。

孕期私教方案制定讲解及实操。


第三部分


产后常见误区以内核心(腹横肌、多裂肌膈肌、盆底肌)修复对外核心塑形如腹直肌分离用腰围的影响讲解。

产后私教方案制定讲解用实操。


课程适应对象:


1.有计划专门从事孕妇瑜伽、产后修复的相关从业者;

2.想要专业指导的备孕者、准妈妈,想要提升私教含金量和开卡量的教练,注重女性健康人员。


培训课程表:

 


老师简介:


魏远见 老师(昵称:未未)

        

资深瑜伽教练,瑜伽教练培训导师。

2009年开始接触瑜伽

2011年到北京梵音瑜伽培训学院完成500小时全面瑜伽培训;

2012年加入梵音瑜伽至今。

2013底赴印度圣城Rishikesh进修瑜伽哲学。

2015年在怀大宝期间取得孕妇瑜伽教练资格。

2011--2018 在教学的同时,保持精进的练习,参加诸多国内外瑜伽名师培训以完善自我,并不断进修人体运动解剖、理疗康复、普拉提等以提高教学水平。

两次妊娠期间我每天都练习瑜伽,身材娇小的我最后都顺利分娩,无侧切无撕裂,产后盆底肌和形体恢复也是极快的。

坚持孕妇瑜伽练习确实有控制孕期体重、愉悦身心、缩短产程、产后恢复快的效果。在生产完大宝后,有了“实战”经验的我才开始教授孕产瑜伽会员课。

而我的孕妇会员们也大多是无侧切和撕裂的顺产,或是很小的擦伤,当然也有高龄产妇或有过剖宫产史的妈咪依然是剖宫产的,但她们在产后恢复上也相对快速,通常我都会看到在她们出月子后重新回到孕产课堂上来。

  

我并不想神话孕妇瑜伽,顺产与否取决于医生的建议,但它确实能让女性更有准备的更正能量的迎接分娩这一身心巨变的过程。

尽管现在提倡孕期体重管理,卫生机构也在科普科学孕育宝宝,但现代社会依然很多人认为,女性怀孕意味着多吃多补尽量不“乱动”,意味着身材的臃肿变形,灰头土脸,并潜意识的认为由此造成的身心伤害是女性理所当然要承担的,不承担甚至会有道德绑架的谴责。

但其实在怀孕期间科学的身体管理(饮食和运动),很大程度上我们可以避免这样的状况出现,同时良好的状态也尽量避免了产后抑郁症的发生,并且还会让自己和宝宝更加的健康。

所以我特别希望把自己所实践过的孕期知识,产后修复,和分娩的美好经历分享出来,让更多的备孕女性和准妈妈受益。


 


刘静老师


 


国家3级公共营养师;

2013年开始习练瑜伽至今;

2015年毕业于北京梵音瑜伽,随后加入梵音,跟随饶秋玉校长学习;

随后参加Jennifer More 及王贺等孕妇瑜伽培训以及产后修复学习;

李欣普拉提及私教联盟私人教练认证,积累大量私教经验,陪伴多名准妈妈安全愉快度过孕期及产后修复。

有幸在怀孕期间一直教授孕产瑜伽,孕产瑜伽给自己一个愉快孕期及生产经历。


课程时间&地点安排:


【课程时间】:2019年5月16日-21日(6天)


【课程地点】:FineYoga梵音瑜伽杭州区域会馆

                      (西湖区西溪银泰写字楼一号楼四楼梵音瑜伽)


【课程费用】:¥4500元;提前15天报名早鸟价¥4200元 


路线:

地铁2号线到三坝 坐公交148到双龙街弘德路口下车步行6分钟到。


周边酒店价位及推荐:

 A: 如家精选酒店/大床379

地址:西湖区文一西路830号蒋村商务中心第六空间4层


B: 全季酒店/大床439

地址:西湖区蒋村街道紫霞街176号


C: 西溪微酒店/小单间128

地址西湖区文二西路808号西溪壹号18号楼1层



D: 花蒋宾馆/138

地址:西湖区文一西路778号




重要提示




1、请点击“我要报名”交定金500元,确定此课程。(备注:定金不退。 如果因身体不适,意外突发情况及其他不可抗拒因素无法参加此培训 ,出示证明后经过申请定金可保留一次,延期参加同性质的下期培训,不接受退款 ,定金保留有效期一年。需保留定金者请在开课前15个工作日与客服老师联系,临时取消课程,定金作废。请悉知!)


2、500元定金汇款成功后,您将收到确认短信,请按照提示填写报名信息,记得截图保存好付款凭证,学习报到时需要出示。


往届学员图片与反馈:


  

 

 

 

  

 






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