阿姨,瑜伽,我

2019-11-04 15:41:24


    初次接触梵音,是在接娃娃放学路上遇到的预售小姑娘那里。一张传单,一个微信,简单的了解,我从驻家阿姨慢慢成了全职的习练者。啃着老本,乐此不疲地享受瑜伽带给我的变化。


    我喜欢每天早上的Mysore,喜欢在一呼一吸间去观察身体的变化,喜欢不断重复这些“旧”的动作。也许是因为简单,也许是因为好记,也或许是因为可以离我的瑜伽梦越来越近。


    作为年过半百的人来讲,最开心的事莫过于可以独立、不依附于孩子。所以不辞辛苦,从河南跑来了深圳,因为同乡她们都告诉我,在深圳,阿姨的工作比较好找。到后来才知道想遇到一个不挑年龄的雇主还是比较困难的。由于前驻家的主人迁回老家,在我分期办完瑜伽卡后不久我就正式失业了。没有固定的收入,只能做一些零散的兼职。好在馆里的瑜伽课程多,时间也丰富。在一天十来节课的课表里,我可以随时挑一到两节课来练习。


    就这样断断续续坚持着,无奈在深圳这个快节奏的城市里,没有一份较稳定的工作是很难维持基本生活的。所以我申请了一次停卡,好好上我的酒店阿姨的班。没有瑜伽的生活,充斥着满满的洗床单,换床单等等。没多久,肩膀的不适感已经很明显了,肩周炎又患了,长期的弯腰扫地也让腰越来越不舒服。辞了工作,在家休息了些许时间,还是继续练习吧,至少练习的时候身体是舒服的。


    年后,店里增加了自由练习的早课也就是Mysore,老师会一个体式一个体式的教,所以不用担心不知道干啥。每个体式都有它自己的呼吸,计数和凝视点,就像小孩子玩的通关打怪一样的。这种练习是会上瘾的,我能发现自己的进步,我能感受到它带给我的变化。同伴们都说我变了,甚至有人说我像个退了休的音乐老师。我倒觉得我更放松了,无论是身体还是心理。我不再那么担心我的儿孙,我不再给自己莫名的压力,操劳了大半辈子,我开始享受和自己独处的时光了。


    两年没有回家,我想等卡到期了,先回家看看,之后带上老本去湖北山里系统学习学习,之后回到小县城里分享我所领悟的瑜伽。

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