教练丁萍

2018年梵音瑜伽学院学习哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、塑型瑜伽

2018:

参加国际导师JohnScott老师的阿斯汤加培训

参加国际导师ChuckMiller老师的阿斯汤加培训

参加东东老师的阿汤小班培训

参加了李靖老师的正位理疗

20191月进修学习了梵音孕产及产后修复瑜伽

擅长课程:哈他、肩颈脊柱、减脂塑型、空中瑜伽、产后修复、私教

教学特点:简单专注、善于观察、有亲和力

瑜伽心得:瑜伽练习并不是表面上的伸展和高难度体式,是修心,是自省,是养成坚韧的品信,是把它变成生活的方式和态度,无论是柔和的伸展还是力量的支撑,都会让身体发生改变,由内而外变美变健康。

 

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