教练靳爱婷

2013年接触瑜伽,练习,学习哈他瑜伽200TTC

2014年末开始教瑜伽,陆续完成流瑜伽,阴瑜伽,孕产瑜伽培训,呼吸控制法,身心疗愈。

2015年在印度一禅知名大师学习了理疗瑜伽40TTC。

2018年梵音深造哈他正位,阴,流,塑型,并在年底又一次完成孕产培训

教学特点:口令清晰,声音疗愈,细心有爱,注重呼吸正位,身、心、息同在当心下专注的练习以理疗身心健康


瑜伽心得:最初因体寒受益于瑜伽,瑜伽久了发现对我最大的帮助是对身体,生活,语言,行为有了很大的觉知,从而变得更加自信,懂得口吐莲花,懂得做人做事。懂得守住当心喜悦的心,我想把这份健康尽我所能传递给更多人

教授教培课程:阴

教授哈他课程:梵音基础,三大主题流,塑型,阴,静坐冥想


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