教练杨诘

姓名：杨诘

教授课程：梵音基础，肩颈理疗，开肩开髋，安全后弯，热瑜伽，孕产瑜伽，产后修复

瑜伽认证及主要培训经历：2014年开始接触瑜

                  伽

                  2015年开始规律练习瑜伽并开始代课

                  2015年梵音学习哈他瑜伽，获得哈他

                  RYS认证

                  2016梵音参加阿斯汤伽，阴瑜伽，

                  流瑜伽，热瑜伽的全面课程并获得流

                  瑜伽RYS认证

                  2016年参加梵音瑜伽组织的孕产培

                  训。      

                  2017年参加香港极塑形体健康体态调

                  整认证培训，获得理疗营养师认证

                  2018年加入梵音瑜伽

                  2019年参加梵音瑜伽组织孕产员工训

                  2019年参加国际名师Jennifer More的

                  孕产培训，并通过考试，获得孕产教

                  师培训注册

教学特点：

                  课堂氛围轻松，教学口令清晰易懂，正位＋呼吸的引导让练习更简单有效。

瑜伽心得：

                  瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己。练习不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时，瑜伽更是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐