教练刘媛(小米)

老师简介:

2008年大学期间接触瑜伽、2010年5月参加Fine yoga(原北京梵音瑜伽)全面500课时教练培训课程,并自2010年学习后留校工作至今。

先后参加David Keil解剖培训,Chuck Miller、John Scott 阿斯汤加培训、Louis阿努萨拉、 Patrick阿努萨拉高温流瑜伽培训,Jennifer more孕妇瑜伽、产前产后课程、Vincent Bolletta理疗、3D解剖、瑜伽理疗培训等。


教授教培课程:哈他瑜伽、高温瑜伽。
教授会员课程:梵音1级,梵音2级、高温瑜伽、私教等。


教学特点:

教授较为简单有效的体式,注重一步一步的建立和培养身体安全有效的进行练习。

 

瑜伽心得:

看到自己以及学员们,会员们一天天的变化由衷的感谢瑜伽来到我的世界,从此瑜伽彻底走进我的生活,在梵音,在瑜伽的世界里慢慢的成长起来!感恩生活,感恩瑜伽!