教练徐露

姓名：徐露

教授课程：自由练习，阿汤领课，阿汤基础课

瑜伽认证以及主要培训经历：梵音瑜伽阿斯汤加TTC认证；悠季瑜伽哈他初、中级认证

主要培训经历：2015年悠季瑜伽哈他300小时初级认证；

2016年4月悠季哈他150小时中级认证；

2016年8月梵音瑜伽阿斯汤加150小时认证；

2019年11月跟随John Scott 大师阿汤200小时TTC认证；

教学特点：严谨细致，耐心负责，毫无保留教授每一位学员。

瑜伽心得：阿斯汤加不只是练习，是自律的练习，不只是垫子上的练习，更加是生活中的练习，当然也不只是一种身体锻炼，同时也锻炼着“心”，从不认为自己是高高在上的老师，我只是一个传播知识的普通人，一个普通的练习者。