教练张宇

姓名:张宇

练习瑜伽时间:8年

擅长课程:梵音基础、开肩开胯、肩颈理疗、内观阴瑜伽、产后修复、体态调整、减脂塑型

授课风格:细腻严谨、通过呼吸和正位引导,让身体和心灵皆受益于瑜伽。

瑜伽感悟:呼吸~~是瑜伽的灵魂

          瑜伽是伸展,是平衡,是稳定,是平心静气