2008年接触瑜伽
2013年系统参加梵音的系统培训，随后加入梵音，跟随饶秋玉校长，何永贤老师，琳潇老师等梵音的老师学习，并在北京各瑜伽馆担任瑜伽老师。
2017年6月参加梵音的私教培训。
2017年8月参加梵音的理疗培训。
2018年7月参加梵音艾扬格密集培训
2018年11月在北京师范大学学习心理学
2018年4月担任梵音瑜伽阴瑜伽培训老师。
2019年1月参加Jennifer 孕产瑜伽培训。
教学风格 ：
善于因材施教，循序渐进的教学，乐于沟通，很能觉察到学员的问题所在，加上超强的亲和力以及可以英文授课深受国内外会员喜欢。
瑜伽心得 ：
瑜伽是为了让我们更喜悦的生活。
